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はる
海無し県生まれの30代。 子供の頃より生き辛さを感じており、適応障害・自律神経失調症・うつ状態を経験。 苦しんでいた矢先に「HSP」であると認知。 HSPの基礎知識から人生がちょっと気楽になる小話まで、あまり固くならずにお伝えしていきたいと思います！ 読めば肩の力が抜けて、自分の人生を生きられるようになるブログを目指しています。 趣味：温泉、サウナ、筋トレ、アニメ、漫画、旅行
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